Sobre o livro: 2003 / O manual descreve a organização e metodologia de auto-ensino -técnicas de defesa sem armas, a técnica de ensino de golpes é descrita detalhadamente em braços e pernas, defesa contra eles, táticas de combate. São fornecidas recomendações para estudos independentes. Destinado a cadetes de instituições de ensino secundário e superior do Ministério de Assuntos Internos da Rússia, professores de departamentos de treinamento físico e pessoas interessadas nos problemas de autodefesa sem armas, treinadores..